【感謝日記】【歳時記】【日々を楽しむエッセンス】が
一つになった日記帳です。
＊＊曜日が書かれていないので、購入した日から始められます＊＊

感謝や感動（心の動き）を書くことによって
日々の豊かさや、ありがたさに気づき
“今”と“これから”の暮らしをお楽しみください。

気負わず続けていただくために
3〜4行分の記入スペースになっています。
読み物として毎日例文を読んでいただくだけでも
日々を楽しむためのヒントとしてお使いいただけます。


詳しくは、幸福学研究者、前野マドカさんや
精神科医、坂野真理さんのオススメの言葉も掲載している
ブランドサイトも合わせてご覧ください
https://www.irodori-baby.com/gratitude-saijiki

ウェブマガジンgreenzさんに良さをわかりやすく掲載していただいています
https://greenz.jp/2020/11/16/kansha_saijiki/


★ 詳細
【サイズ】縦148×横210×厚さ6.5mm（A5サイズ）
【表紙カラー】ベージュ
【罫】横罫
【本文ページ数】78ページ
【材質】表紙：アラベールホワイト/本紙：上質紙


★ ギフトラッピング
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オプションにてギフトラッピングをお選びください。
プラス300円にてリボンつきのブラウンの不織布の袋にお入れしてお送りいたします。
（画像9・10枚目参照）


★ 日時指定
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クリックポストでお送りするため、日時指定はできません。日時指定を行いたい方は配送方法で宅急便（有料）をお選びください。



<< 感謝日記 >> ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
感謝日記とは、その日起きた出来事の中で「感謝の気持ち」を記す日記です。

1.「今」のありがたさに気づくことができる
2.ネガティブな感情をブロック
3.感謝する人はストレスに強い
4.感謝する人は自尊心が高い
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<< 歳時記、日々を楽しむエッセンス >> ー＊ー＊ー
【二十四節気】、【伝統行事】、【旬の食材】、【旬の草花】、【季節の言葉】、【誕生花】、【誕生石】、【毎日の例文】、【IRODORI歳時記】、【月名の由来】が月ごとに記載。毎日の例文（365日分）には、日々を楽しむエッセンスが盛り込まれています。

また、月の初めのページには花の写真と共に
【IRODORI歳時記】として、
その時期の風景や食材・草花を楽しむ様子が
表現されています。

自然に寄り添い、
季節の移り変わりを、
存分に楽しむ暮らしでありますように。
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